Con el paso del tiempo, las necesidades de las personas cambian, y durante la vejez esto se nota mucho más. Aunque a veces los familiares cercanos tardan en darse cuenta de ello.
En muchos casos sólo se nota lo evidente: los problemas que surgen con la edad generan nuevas situaciones y se necesitan nuevos cuidados, pero otras no lo son tanto y van más allá de lo físico. Por eso hoy queremos hablar sobre las necesidades de las personas mayores en la vejez.
Las personas mayores requieren cuidados especiales que van más allá de llevarlos al médico o ayudarles con la comprar. Las necesidades de las personas mayores en la vejez también pasan por sentirse comprendidas, respetadas y valoradas.
Lo que necesitan las personas mayores durante la vejez
En Residencial Selegna, sabemos lo importante que es atender a nuestros mayores de forma integral. Por eso a nuestros residentes les ofrecemos mucho más que un sitio para vivir. Intentamos que se sientan como en casa y tengan todo lo que necesitan para disfrutar de una vida feliz y plena. Cubrir sus necesidades es el sentido de ser de nuestros servicios de atención al mayor.
Las necesidades físicas: cuidar el cuerpo para vivir mejor
Como ya te hemos comentado las necesidades físicas son las más evidentes. Se trata de minimizar los efectos en su cuerpo y en su día a día de los efectos de la movilidad reducida o las enfermedades crónicas que aparecen.
Atención médica personalizada
En esta etapa de la vida las visitas al médico son más frecuentes. Se trata de controlar las enfermedades crónicas que van apareciendo y vigilar constantemente su estado de salud en general.
En este aspecto las necesidades médicas son varias. Implica tener un buen control de todas las citas y revisiones regulares.
Mantenerse activo con ejercicio adaptado
Aunque la movilidad se reduzca con los años, eso no significa que debamos dejar de movernos. Todo lo contrario, la actividad física adaptada es fundamental para fortalecer los músculos, mejorar el equilibrio y evitar caídas.
Por eso una de las necesidades de las personas mayores en la vejez es el ejercicio regular.
En Residencial Selegna, diseñamos programas de ejercicio adaptado para que nuestros mayores puedan mantenerse en forma de manera segura y agradable.
Alimentación saludable y equilibrada
Una buena alimentación es importante siempre. Y en el caso de los mayores es mucho más importante. Porque con el paso del tiempo nuestras necesidades nutricionales cambian.
En lo que se refiere a los mayores es fundamental que coman sano. Además, por determinadas enfermedades que puedan tener necesitarán aumentar el consumo de algún alimento concreto y la reducción de otros.
De ahí la importancia de un menú equilibrado y saludable.
Control del dolor y cuidados paliativos
Desgraciadamente algunas de las enfermedades que suelen aparecer se convierten en dolores crónicos que no desaparecerán.
Sin duda es el compañero más indeseado durante la vejez, pero hay que controlarlo y combatirlo. El dolor no tiene por qué limitar su calidad de vida con un buen control médico y los medicamentos adecuados.
Nosotros les ofrecemos el apoyo y cuidados necesarios para que se sientan cómodos y lo más libres de molestias que sea posible.
Las necesidades emocionales: su estado anímico también cuenta
La vejez no es solo un cambio físico; también hay cambios emocionales que requieren atención.
Se trata de no sólo cuidar el cuerpo, también la mente y el ánimo de nuestros mayores.
Sentirse acompañados y parte de una comunidad
La soledad es el gran enemigo en la vejez. Bien porque se van perdiendo seres queridos, porque la movilidad dificulta mucho las relaciones humanas o porque solemos encontrar menos atractivo estar junto a un mayor, el caso es que la soledad se un problema habitual.
Y esa es una de las primeras necesidades durante la vejez: sentirse acompañados. En Residencial Selegna, fomentamos un ambiente familiar y cercano, donde cada residente es importante y está rodeado de cariño y compañía.
Apoyo emocional en los momentos difíciles
La vida trae cambios que a veces es complicado de aceptar. Se producen muchas pérdidas personales que provocan un dolor profundo y emocional.
En ocasiones ni siquiera hacen falta que se produzcan. Sentir que se tiene a familiares muy lejos o no están con ellos habitualmente es suficiente para sentirse así.
La clave está en pasar tiempo con ellos, escucharlos, comprenderlos y apoyarles constantemente. Dedicar tiempo a estar con ellos de manera natural.
Mantener la mente activa con estimulación cognitiva
No solo el cuerpo necesita ejercicio. Mantener la mente activa es esencial para prevenir el deterioro cognitivo y disfrutar de una vejez más lúcida.
Para eso hacen falta actividades que estimulen la mente de los mayores. Pueden ser talleres, ejercicio al aire libre o clases de distinto tipo.
Necesidades sociales: mantenerse conectado con los demás
La interacción social es clave para una vida plena. En la vejez es más importante si cabe, como ya hemos mencionado en el apartado anterior.
Actividades grupales para compartir y disfrutar
Las actividades de grupo en residencia o en una asociación del barrio ayuda mucho a sentirse parte de algo más grandes.
Estas actividades no solo mantienen a nuestros residentes entretenidos, sino que también les ofrecen la oportunidad de socializar, hacer nuevos amigos y compartir sus vivencias.
Mantener el contacto familiar
No hay nada más importante para una persona mayor que seguir sintiendo el cariño de su familia.
A veces puede ser complicado por los horarios de los familiares, las obligaciones laborales, la lejanía física. En estos momentos es cuando una residencia en Valencia como Selegna cobra importancia.
Beneficios de cubrir todas las necesidades de las personas mayores
Cada paso que se da en el cuidado de los mayores satisface alguna de sus necesidades más importantes. En resumen, podemos marcar las más importantes.
- Atención médica personalizada: mejora la gestión de enfermedades crónicas y la salud general.
- Ejercicio físico adaptado: favorece la movilidad, el equilibrio y la fuerza muscular.
- Alimentación equilibrada: ayuda a mantener una buena salud física y mental.
- Control del dolor: mejora la calidad de vida, reduciendo el sufrimiento.
- Sentirse parte de una comunidad: combate la soledad y mejora el estado de ánimo.
- Apoyo emocional: ayuda a afrontar los momentos difíciles con mayor serenidad.
- Estimulación cognitiva: previene el deterioro cognitivo y mejora la lucidez.
- Actividades grupales: fomenta la socialización y el bienestar emocional.
- Contacto familiar: refuerza los lazos afectivos y el sentido de pertenencia.
- Sentido de propósito: aumenta la autoestima y la satisfacción personal.
Las personas mayores tienen necesidades muy específicas que van más allá de los cuidados básicos.
Queremos que nuestros mayores disfruten de esta etapa de la vida con la mejor calidad posible, rodeados de cariño y atención personalizada.
Si buscas una residencia en Valencia donde tus seres queridos reciban el cuidado que merecen estamos aquí para ayudarte. Escríbenos si quieres tener más información.
