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Etiqueta: juegos de entretenimiento para ancianos

Características y necesidades de las personas mayores

Todos sabemos que el envejecimiento es un proceso natural que conlleva cambios físicos, emocionales y sociales principalmente. A medida que pasan los años, las características y necesidades de las personas mayores van evolucionando y cambiando progresivamente.

Por eso si tienes un familiar en esta edad es imprescindible que puedas conocer y comprender estos cambios. Sólo así podrás identificar con rapidez qué necesitan y cuál es el mejor apoyo y ayuda que puedes darles.

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¿Qué es la artrosis? Cómo combatirla

La artrosis es una enfermedad degenerativa que afecta las articulaciones. Principalmente afecta a personas mayores. Se trata de una enfermedad crónica que se caracteriza por el desgaste progresivo del cartílago articular. Esto provoca dolor, rigidez y pérdida de movimiento en las articulaciones.

Normalmente la artrosis afecta a las rodillas, caderas, manos y columna vertebral.

En Residencial Selegna, en Valencia sabemos que este problema es muy común entre nuestros mayores.

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Trabajar la memoria en personas mayores: las claves para mantener una mente activa y saludable

Según envejecemos nuestra memoria comienza a fallar y no responde de la misma manera que cuando somos jóvenes. Nuestras capacidades cognitivas no son las mismas, pero aun así se puede trabajar la memoria en adultos mayores y ralentizar la pérdida de memoria que surge con la edad.

En Residencial Selegna nos dedicamos a trabajar la memoria en adultos mayores con nuestros residentes y poco a poco se pueden notar los efectos.

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Actividades para personas mayores en residencias

Mantener una vida activa y saludable es fundamental. Sobre todo, para nuestros mayores y en Residencial Selegna entendemos su importancia. Por eso damos una gran importancia a las actividades para personas mayores en residencias como la nuestra. Tiene unos beneficios físicos, sociales y psicológicos incomparables.

Vamos a profundizar en su importancia y te mostraremos las actividades para mayores que ofrecemos en nuestra residencia en Valencia para fomentar una vida plena y enriquecedora.

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Algunas dinámicas de grupo para personas mayores y sus beneficios

Las dinámicas de grupo para personas mayores permiten su integración con otros, mejorar su estado de ánimo y proporcionar momentos de diversión muy relajados y animados. Vamos a ver algunas dinámicas de grupo para personas mayores y los beneficios que aportan al mayor.

Las dinámicas de grupo para personas mayores pueden ayudar a mejorar la convivencia y ampliar las oportunidades sociales. Por eso en Residencial Selegna trabajamos dinámicas de grupo con nuestros residentes.

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Cómo frenar la artrosis: recomendaciones prácticas para el cuidado de tus articulaciones

Según pasan los años es común que surjan problemas en nuestras articulaciones y huesos y la artrosis es uno de ellos. Se trata de una enfermedad de tipo degenerativo que afecta a millones de personas en todo el mundo y debido a nuestros estilos de vida actuales va en aumento.

Vamos a ver las causas de esta enfermedad y cómo frenar la artrosis y reducir sus efectos.

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Necesidades de las personas mayores cubiertas en Selegna

En edades avanzadas y en función de la situación física de cada uno se va creando una cierta dependencia para tareas cotidianas. Las necesidades de las personas mayores suelen ir en aumento.

Por eso en ocasiones se necesita la asistencia a una residencia que tenga personal especializado para cubrir dichas necesidades.

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6 ejercicios para la memoria para personas mayores

La memoria es una facultad fundamental en nuestras vidas. A veces no se le da la importancia que merece, pero juega un papel crucial en la vida cotidiana. Y en especial hay que intentar cuidarla según pasan los años para fortalecerla.

Y se fortalece entrenándola, hoy vamos a ver una serie de ejercicios para la memoria para personas mayores que ayuden a frenar su pérdida.

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20 ejercicios de memoria para personas mayores

La memoria es una actividad necesaria en la vida de cualquier persona. Según avanzamos en edad esta va perdiendo la vitalidad. De ahí la importancia de realizar ejercicios para la memoria de adultos y ser constantes a la hora de realizarlos.

Hoy vamos a ver 20 ejercicios de memoria para personas mayores gratis y fáciles de poner en práctica.

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Gimnasia para mayores de 70 años: ejercicios y actividades

La gimnasia para mayores de 70 años es una práctica saludable que aporta grandes beneficios para la salud y el bienestar de nuestros mayores. Es una etapa importante de la vida en la que hay que intentar mantener el cuerpo activo y estimulado.

A medida que envejecemos mantener cuerpo y mente activos se hace algo fundamental para preservar nuestra fuerza y agilidad, no mermar en movilidad y sobre todo para sentirnos bien con nosotros mismos y disfrutar de una gran vitalidad en nuestra vida.

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