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Etiqueta: personas mayores

Ocio para mayores en nuestra residencia: múltiples beneficios

El ocio para mayores es esencial para fomentar un estilo de vida activo y productivo. A pesar de una movilidad posiblemente más reducida existe una gran variedad de formas de ocio para mayores y actividades que fomenten la actividad en el mayor.

Sus beneficios son enormes para seguir fomentando su aprendizaje y la estimulación a través de la participación en distintas actividades.

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Talleres de psicomotricidad para personas mayores

Los talleres de psicomotricidad para personas mayores permiten la conexión entre cuerpo y mente en el mayor. Por eso en Residencial Selegna trabajamos la psicomotricidad con nuestros residentes para ayudarles en su rehabilitación y también para mejorar su estado emocional y físico.

En nuestros talleres de psicomotricidad grupales no sólo trabajamos el aspecto físico sino también la parte emocional. Porque utilizamos el movimiento como forma de expresión y de conexión con el entorno.

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20 ejercicios de memoria para personas mayores

La memoria es una actividad necesaria en la vida de cualquier persona. Según avanzamos en edad esta va perdiendo la vitalidad. De ahí la importancia de realizar ejercicios para la memoria de adultos y ser constantes a la hora de realizarlos.

Hoy vamos a ver 20 ejercicios de memoria para personas mayores gratis y fáciles de poner en práctica.

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Gimnasia para mayores de 70 años: ejercicios y actividades

La gimnasia para mayores de 70 años es una práctica saludable que aporta grandes beneficios para la salud y el bienestar de nuestros mayores. Es una etapa importante de la vida en la que hay que intentar mantener el cuerpo activo y estimulado.

A medida que envejecemos mantener cuerpo y mente activos se hace algo fundamental para preservar nuestra fuerza y agilidad, no mermar en movilidad y sobre todo para sentirnos bien con nosotros mismos y disfrutar de una gran vitalidad en nuestra vida.

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Talleres para personas mayores: socializar y hacer amigos

Cuando llegamos a la etapa de madurez queremos seguir disfrutando de la vida. Ten en cuenta que esta etapa es una edad dorada de la vida hoy en día. Una de las actividades que pueden realizarse en esta etapa son los talleres para personas mayores.

Permiten aprender, hacer amigos y socializar mientras se descubren nuevas actividades gratificantes.

Estos talleres son una llave hacia la vitalidad, el aprendizaje constante y las relaciones significativas.

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Necesidades de las personas mayores en la vejez

La vejez es una etapa de la vida en que se producen grandes cambios físicos, sociales y emocionales. Surgen nuevas circunstancias que afectan a la vida de las personas y hay que hacer una mejor planificación de las tareas y cuidados.

Hoy vamos a hablar un poco más de las necesidades de las personas mayores en la vejez para entenderlo un poco más.

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Alimentación básica para personas mayores en verano

Mantener una alimentación adecuada durante el verano y los meses de calor es fundamental para disfrutar de una buena salud. Y en especial para las personas con más edad.

Por eso hoy queremos hablarte de la alimentación básica para personas mayores en verano. Podrás así hacer una pauta y un menú completo de alimentación para evitar la deshidratación, los golpes de calor o cualquier otra patología propia del verano.

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Actividades físicas para personas mayores en verano

El verano es una época del año en que no nos apetece hacer nada por el calor. Las personas mayores no son una excepción, las altas temperaturas les afectan mucho y las energías flojean. Pero aun así hay que intentar mantenerse en forma.

Hoy te proponemos unas actividades físicas para personas mayores en verano para conseguir la motivación necesaria.

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Residencia de mayores mejor valoradas                      

Siempre queremos cuidar a nuestros mayores y que vivan lo mejor posible. Por eso a la hora de elegir un lugar para que tengan la mejor atención siempre buscamos residencias de calidad.

Es normal que queramos lo mejor para nuestros seres queridos. ¿Pero qué elementos hay que tener en cuenta para elegir una residencia de mayores mejor valoradas? Hoy en Residencial Selegna te explicamos cómo descubrir la residencia de mayores mejor valorada cerca de tu casa.

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